Sixpack Ernährung – Was muss ich beachten? Muskelmasse aufbauen, gerade mit Bauchmuskeltraining, ist eine gute Methode um Fett abzubauen. Jedoch muss jeder Fitnessakrobat sich auch auf die Ernährung kümmern! Mit Sixpack Ernährung abstimmen, ist ein weiterer Weg, neben dem Bauchmuskeltraining! Denn nur mit Bauchübungen wachsen die Muskeln nicht von alleine. Gerade in den Pausen ist […] weiterlesen →
Hey, ich bin Niels!Ich trainiere nun schon 8 Jahre lang und habe durch mein Interesse an Gesundheit und optimiertem Training schon über 30 verschiedene Fitnessgeräte getestet.Hier teile ich meine Erfahrungen mit euch! :)
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